Kategorier

Kategorier

Gør bevægelse til en del af hverdagen på din arbejdsplads

21/06/2021

Gør bevægelse til en del af hverdagen på din arbejdsplads

21/06/2021

Når du er leder af en arbejdsplads, så har du også et ansvar for, at dine medarbejdere har det godt, når de er på arbejde. Det gælder både fysisk og psykisk. Det skal være rart for alle at komme på arbejde.

Det er hårdt og belastende for kroppen at arbejde hver dag, så derfor er det også en god idé at gøre bevægelse til en fast del af hverdagen på din arbejdsplads.

Giv dine medarbejdere nogle træningshjælpemidler

Når du skal forsøge at gøre motion og bevægelse til en del af hverdagen på din arbejdsplads, så er det meget individuelt, hvilke metoder der er bedst. Det kommer helt an på, hvilken type virksomhed du er leder af.

Hvis du har en virksomhed, hvor dine medarbejdere hver dag sidder ved en kontorplads, så er det en god idé at investere i nogle træningshjælpemidler, der fungerer på et kontor. F.eks. findes der motionscykler og gåbånd, som dine medarbejdere kan bruge, imens de sidder eller står foran deres computer og arbejder. Bevægelse på en arbejdsplads skal ikke være hårdt, men det skal hjælpe til, at ingen udvikler skader eller smerter i deres krop.

Tag på en effektiv bootcamp

Hvis du gerne vil gøre bevægelse og motion til noget fælles, så er en effektiv bootcamp et rigtig godt tiltag. Du kan nemlig tage dine medarbejdere med på en træningsbootcamp med et skræddersyet program. På sådan en bootcamp er der både trænere og fysioterapeuter til rådighed, så både du og dine medarbejdere lærer at bevæge jer og motionere korrekt.

En trænet og sund krop har langt bedre chancer for ikke at få smerter af at gå på arbejde. Desuden giver motion mere energi og overskud. Derfor er det på mange måder et godt og oplagt tiltag for en hel arbejdsplads.

Bølgepap – et samlet overblik over mulighederne

Find den rette emballageløsning til din virksomhed

Bølgepap er en alsidig og bæredygtig emballageløsning. I denne artikel får du et samlet overblik over typer, anvendelser og producenter, så du kan vælge den rette løsning til din virksomheds behov.

Frederik Abildgaard

Laptopstativer forklaret – forstå forskellene mellem modellerne

Skab bedre ergonomi og effektivitet med det rette laptopstativ

Et laptopstativ kan forbedre ergonomien og øge komforten ved computerarbejde. Få overblik over forskellige typer, funktioner og brands, så du kan vælge det stativ, der passer bedst til dine behov.

Printere – fra hurtig udskrivning til høj kvalitet

Find den printer, der matcher dine behov på kontoret eller derhjemme

Printere findes i mange varianter – fra hurtige laserprintere til farvestærke blækmodeller. Læs om de vigtigste funktioner, typer og brands, så du kan vælge den printer, der passer bedst til dine behov.

Mødeborde samlet i ét overblik

Skab de bedste rammer for samarbejde og produktivitet med det rette mødebord

Et mødebord er centrum for samarbejde og beslutninger. I denne artikel får du et overblik over typer, materialer og funktioner, så du kan vælge det mødebord, der passer bedst til din virksomheds behov.

Arkivmapper – vælg mellem forskellige rygbredder og formater

Hold styr på dokumenterne med praktiske og fleksible opbevaringsløsninger

Dokumenthåndtering

Arkivmapper gør det nemt at holde styr på dokumenter og skabe orden i kontoret. Få overblik over formater, rygbredder og materialer, og find den type arkivmappe, der passer bedst til dine behov.

Lønforhøjelse? Sådan argumenterer du med dine resultater og dit ansvar

Få den løn, du fortjener – med de rette argumenter og forberedelse

Lønforhandling

Personlig udvikling

Professionel kommunikation

At bede om en lønforhøjelse kræver både mod og strategi. Lær hvordan du kan bruge dine resultater, dit ansvar og din markedsværdi til at argumentere professionelt og overbevisende, når du tager samtalen med din chef.

Frederik Abildgaard

Efteruddannelse – en fælles gevinst for medarbejdere og virksomheder

Styrk både medarbejdernes kompetencer og virksomhedens konkurrencekraft gennem målrettet læring

Efteruddannelse

Kompetenceudvikling

Virksomhedsudvikling

Medarbejdertrivsel

Efteruddannelse er ikke blot en måde at følge med udviklingen på – det er en investering i fremtiden. Når medarbejdere får mulighed for at udvikle sig, skaber det værdi for både den enkelte og virksomheden i form af øget motivation, innovation og fastholdelse.

Pauser med mening: Derfor styrker restitution arbejdsmiljøet

Giv hjernen et pusterum – og oplev hvordan små pauser kan skabe store resultater

Pauser handler ikke om dovenskab, men om at give krop og sind mulighed for at yde deres bedste. Når restitution bliver en naturlig del af arbejdsdagen, styrkes både trivsel, samarbejde og effektivitet – til gavn for hele arbejdsmiljøet.